• Ironman UK 16de!

    De ironman in UK was een ongelooflijk succes.  Met een 16de plaats overall, bemachtigde ik de fel begeerde kwalificatie voor het WK Ironman Hawai op 8 oktober.  Deze keer zat alles mee… goed gestart, op reserve kunnen zwemmen : 54minuten, stevig doorgefietst op een zwaar parcours met 2100 hoogtemeters : 5.22minuten.  De marathon (3.05) voorzichtig gestart en

  • Ironman UK Bolton

    Voorbeschouwing Ironman UK Een dikke maand na de volledige triatlon in Neerpelt, staat de 2de volledige triatlon op het programma: Ironman Bolton Uk. Twijfels zullen er altijd zijn, …maar de benen zijn goed.  Wel heb ik sinds Neerpelt weinig volume getraind.  1 zero weekje, 2 weken van 15uren/week met de wedstrijd van Nisramont in, vorige

  • Overwinning Nisramon

    De 3de overwinning van het seizoen is binnen.  Een zeer mooie want deze wedstrijd vond plaats in het prachtige Nisramont. Het ging om een offroad triatlon met unieke formule: 500m zwemmen in de Barrage van Nisramont-2km trail run op zeer geaccidenteerd parcours om dan van een 3meter hoge rots terug in het water te plonsen

  • Pech in Neerpelt

    2de plaats volledige triatlon Neerpelt Ik besloot om de hele triatlon in Neerpelt als voorbereidingswedstrijd mee te doen in funktie van de ironman Engeland op 31 juli. Ik vind dat als er een volledige triatlon word georganiseerd in Belgie, dat je dat project moet steunen.  Ik was al redelijk in form dus starten maar… Meteen

  • 14de plaats in Bonn

    Ik heb het genoegen gehad om een weer een mooie wedstrijd af te leggen in Bonn.  Knappe organisatie, spectaculaire zwemstart vanop een boot op de Rijn.  Deur werd naar beneden gelaten ( à la Herold of Free Enterprise) en weg waren we, stroomafwaarts.  Redelijk gezwommen maar dan zat ik direct à bloc voor de volgende